Generación hierro netflix
Después de pasar el último año bajo estrictas medidas de cuarentena y distanciamiento social, cada vez somos más los que construimos programas de entrenamiento basados en lo que podemos hacer en casa. Personas de todo el mundo han invertido en gimnasios domésticos, pero a pesar de ello, puede ser difícil mantenerse motivado.
Esta película trata sobre el inspirador viaje del culturista profesional de la IFBB Romane Lanceford. Su carrera era muy prometedora hasta que varios contratiempos le llevaron a estar en la cama de un hospital. Observe cómo se abre camino a través de estos obstáculos, tomando decisiones difíciles y haciendo cambios en su estilo de vida mientras hace su regreso.
Ronnie Coleman ganó el título de Mr. Olympia en ocho ocasiones, esforzándose continuamente por ser uno de los mejores en la industria del fitness. La historia de Coleman se explora en The King, así como las repercusiones de su incapacidad para dejar de trabajar en su físico, a pesar de que debería haberlo hecho.
En este documental, el director, Bryan Friedman, se reúne con su padre, Bill Friedman, un culturista de casi 50 años que se entrena para una competición de maestros. A medida que el entrenamiento avanza, también lo hace la relación de los dos hombres al reconstruir su relación padre-hijo.
Los mejores documentales de culturismo reddit
Pero mientras que ver la televisión tiende a ser una actividad sedentaria, Netflix también tiene una amplia selección de documentales de fitness inspiradores que seguro que te motivan a saltar del sofá (como estas otras películas de fitness que ofrece Netflix).
Estrenado en 1977, este documental sigue al culturista austriaco -y futuro gobernador- Arnold Schwarzenegger en su intento de ganar un sexto título de Mr. Olympia. La película comienza con un Arnold de rostro fresco y gran musculatura trabajando en sus movimientos de ballet (no es broma). A partir de ahí, la película se vuelve más divertida. Aunque una crítica reciente se quejaba de la clasificación de “Pumping Iron” como película “clásica”, el singular enfoque y el empuje de Arnold hacen muy evidente por qué era el culturista preeminente del mundo.
Siga al velocista jamaicano mientras se entrena para ser el primer velocista en ganar 3 oros (en los 100 y 200 metros y el relevo de 100 metros) en Juegos Olímpicos consecutivos. Diagnosticado de hiperactividad cuando era niño, la determinación y el empuje de Usain son palpables mientras se entrena – en un momento dado, corriendo a través del agua.
Documental de gimnasia de Netflix
Generation IronTodos sabemos que, al igual que la moda, nuestro tipo de cuerpo estándar también cambia. Mientras que al principio la mayoría de la gente se limitaba a tipos de cuerpo delgados y magros, ahora se buscan tipos de cuerpo más curvos. Así pues, el apogeo del culturismo se conoce como la generación del hierro. Fue la época en la que la gente adoraba la idea de un culturista y todo el mundo hacía ejercicio. La generación de hierro habla de algunos de los mejores culturistas de todo el mundo. Empezando por algunos culturistas famosos y de élite que llegaron a ser Mr. Olympia, siguen algunos de los mejores culturistas del siglo XXI. Podrás disfrutar de Arnold Schwarzenegger, Ferrigno y otros iconos que han participado en la industria. Algunos de los nombres recientes también incluyen a Jay Cutler junto con algunos de los mejores nombres de la industria. Este documental no se limita a las entrevistas, sino que también habla de la inspiración y el realismo de la instrucción. A partir de una vida llena de disciplina y restricciones, verás lo difícil que es para un culturista de talla mundial disfrutar de una vida sencilla. Este documental también arroja luz sobre las prácticas básicas y analiza críticamente el culturismo como deporte. Algo que lo hace destacar es el hecho de que, a pesar de tanta información, no se sentirá aburrido y verá que es una verdadera forma de celebrar el culturismo como juego.
Las mejores películas de culturismo
Todos sabemos que no se puede estar en el gimnasio las 24 horas del día. Trabajar en exceso es un peligro muy real, y la única forma de progresar realmente en la forma física es ir a un ritmo adecuado. Por lo tanto, es importante darse cuenta de que encender la televisión y ver Netflix durante todo el fin de semana no arruinará tus ganancias; en todo caso, un tiempo de descanso alejado de las pesas de forma regular es exactamente lo que necesitas para dar un respiro a tu cuerpo y a tu mente.
Sin embargo, eso no significa que tu tiempo de televisión no pueda seguir siendo productivo. En lugar de volver a ver The Office por 700ª vez, ¿por qué no ver algo que te inspire a alcanzar tus objetivos? Afortunadamente, Netflix, Hulu y Amazon Prime no tienen escasez de documentales de fitness y culturismo para elegir. Tanto si quieres aprender más sobre la cultura de la Era Dorada del culturismo como si quieres ponerte al día sobre la escena moderna del strongman y el CrossFit, hay algo para todos. Estos 10 documentales son perfectos para verlos en tus días libres o mientras estás en la cinta de correr para ayudarte en tu sesión de cardio.